原文刊載:聯合新聞網
15歲的琪琪(化名)從小身高就矮別人一截，聽長輩們說轉骨可以幫忙長高，終於下定決心到中醫門診求診。因琪琪已經半年都沒再長高，醫師安排骨齡檢查後，發現骨齡已達16歲，生長板已癒合，就算吃中藥能長高的機會也不多了，聽到這消息琪琪不禁潸然淚下。轉骨到底是什麼?究竟是什麼時機點轉骨，才不會錯過長高的黃金時間點呢?
轉骨是什麼?
轉骨是指兒童進入青春期，身體會蛻變為成人階段，在這階段可以透過一些健脾補氣、補腎壯骨、養血活血的中藥來改善體質與臟腑功能，臟腑功能健全強壯，身高也能跟著突飛猛進。許多人會選擇在入秋「白露」過後來服用轉骨方，是為了順應自然界四季生長的規律，「春生、夏長、秋收、冬藏」，一般會在秋冬時節氣候轉涼時來進補，為來年的生長打基礎，但如果孩子體質較虛弱，需及早治療，並沒有限制一定要在秋冬時節才能服藥。
生長發育的黃金時期
一般進入青春期的時間女生為8-12歲，男生為9-14歲，女生發育會先由胸部開始，接著是陰毛、腋毛、月經來潮；男生是睪丸最早開始發育、接著陰毛、陰莖變長、腋毛生長，變聲、長喉結。而轉骨調理體質最好的時間點，女生是從乳房發育到月經來潮這段期間；男生則是睪丸發育，至陰毛腋毛生長的期間。若是等到月經來潮已一陣子，或是變聲、出現喉結，再來就診，就嫌稍晚些。有些家長會問:「孩子因為害羞不讓我們檢查，根本不知道他們發育了沒?」，這時候其實可以請孩子洗澡時多留意自己身體構造，也能讓孩子們學會自己觀察身體的變化，注重自己的健康，另外孩子如果突然抽高，也是暗示您青春期的到來。
轉骨方因人而異，需找合格中醫師開立才安心
中醫轉骨會依造個人體質與生長發育的狀況，分階段治療，並不建議家長們自行在坊間購買轉骨方、或聽信偏方購買不明成分的長高成藥，有時長不高是身體有問題的警訊，需請合格中醫師評估個人體質且評估發育狀況後開立，才不會出現補過頭，而揠苗助長。
<文章歡迎轉載，請尊重版權註明原作者與部落格出處>
沒有留言:
張貼留言